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人生は「捨てる勇気」で劇的に変わる 人生とは、クローゼットのようなものでる。 知らず知らずのうちに、服や思い出の品、時には「いつか使うかも」と思っていたガラクタでパンパンになる。 人生も同じだ。人間関係、仕事、プライド、…

散歩は心の解放区 ある晴れた昼下がり、いつものように近所をブラブラ散歩する。 青い空、そよぐ風、何も考えず足を動かすこの時間は、ストレスを洗い流してくれる。 嫌な上司からのメール、気まずい知り合いからのLINE、胃がキリ…

現代人はせっかちだ。 筋トレ、ダイエット、副業、投資、何をやるにも「即結果！」と叫び、まるでインスタントラーメンのように3分で成功を求めがちである。 しかし、現実はそんなに甘くない。 短期的な結果はまるで砂遊びの城、波が…

孤独は現代のトレンド？ 一人時間を愛する人々のリアル 現代社会では、孤独を愛する人が増えている。 SNSでいつでも誰かとつながる時代に、他人との常時接続にうんざりし、一人の時間を求める人が急増しているのだ。 昔は「孤独＝…

現代社会の罠：モノに溢れ、心が空っぽになる現実 現代人はモノに囲まれている。 スマートフォン、ブランドバッグ、最新家電。欲しいものはクリック一つで手に入る。 だが、ケーキを食べすぎて味がわからなくなるのと同じで、モノが増…

仕事の意味を考えるのは、人生を考えることである 「仕事」と聞くと、どんなイメージが浮かぶだろうか？ 月曜の朝に「行きたくねえ！」と叫びたくなる地獄？ それとも、ワクワクしながら取り組む情熱の場？ 人によって仕事のイメージ…

本当に強い人間とは何か？ 「強い人間」と聞いて、筋肉ムキムキのマッチョやフルマラソンを軽々完走する人を想像するかもしれない。 しかし、本当の強さはそんな外見や体力ではない。 心の強さ、つまりどんな状況でもブレない人こそが…

自分こそが最大の敵 人生最大の敵は、鏡に映る自分自身である。他人ではない。 現代では、SNSのキラキラした投稿が悪魔のささやきのように心を揺さぶる。 「あの人の給料、自分の倍じゃん」「休日は豪華な旅行、自分はNetfli…

人生を変えたいなら、まずは「ありきたり」を疑え 「人生を変える方法」と聞くと、眉をひそめる人が多いだろう。 「また胡散臭い話か」と。 ネットには「本を読め」「人に会え」「住む場所を変えろ」といった耳障りのいいアドバイスが…