現代社会では、「普通」に生きることがオリンピックの金メダル並みに難しいハードルになっている。 普通に学校を卒業し、普通に就職し、普通に働き、普通に結婚して車と家を持ち、普通に子育てする。 そんな「普通の生き方」が、なぜか…

心の平穏が人生の鍵 人は心が平穏であれば、日々の生活に充実感を見いだせる。 逆に、心が忙しなく揺れ動き、感情に振り回されると、ストレスまみれの毎日が待っている。 現代社会で心の平穏を保つのは、綱渡りのようなものである。 …

お金は大事、でもそれだけじゃない 人生の中で「お金がすべて！」と叫びたくなる瞬間は誰にでもある。 家賃を払うとき、遊ぶお金がないとき、欲しかったものを諦めるとき。 お金がないと、人生はなかなか厳しいものである。 しかし、…

恋愛は素晴らしいけど、傷つくのは嫌 恋愛は人生のスパイスである。 心をドキドキさせ、毎日をキラキラ輝かせてくれる。 でも、恋愛はジェットコースターみたいにスリリングな反面、時には心にドカンと大ダメージをくらわせることもあ…

人生の生き方に悩む20代は多い。高校、大学、就職と、世間が「普通」と呼ぶレールを歩んできたのに、なぜか心はモヤモヤ。 理想と現実のギャップに「自分の人生、こんなもんか？」とため息をつく瞬間がある。 親や先生は「道」は教え…

働く意味を考える 人は生きていく中で、誰もが一度は「人生とは？」「生きる意味とは？」といった壮大なテーマに頭を悩ませる。 とくに「働く意味」については、精神的に疲れたときや心に余裕がないとき、「何のためにこんなに働いてい…

お金は悩みのタネ｜心理学で解決の糸口を見つける お金の悩みは、まるでしつこい蚊のようである。 どの世代にもまとわりつき、夜も眠れないほど人を悩ませる。 寝る間も惜しんで働く人もいれば、投資やギャンブルで一攫千金を狙う人も…

やりたい仕事が見つからないのは、現代人のあるある 現代社会では、「やりたい仕事がわからない」と悩む人が山ほどいる。 若い世代はもちろん、30代や40代でも同じ悩みを抱えている人は少なくない。 仕事は人生の多くの時間を占め…

現代社会では、「自立＝一人暮らし」という考えが根強い。 しかし、これは本当の自立と言えるのだろうか？ 実家暮らしでも自立は可能だし、一人暮らしでも自立できていない人は山ほどいる。 自立はなにも、経済的な側面だけで語れるも…

毎日同じ繰り返しでも楽しめる人、嫌気が差す人の謎 親戚の子どもに、こんな質問をされたことがある。 そのときは「性格の違いかな」と軽く流したが、よく考えてみると、これはなかなか深い問いである。 実際、ほとんどの社会人は「ま…