最終更新日 2025年4月26日
現代社会では、「普通」に生きることがオリンピックの金メダル並みに難しいハードルになっている。
普通に学校を卒業し、普通に就職し、普通に働き、普通に結婚して車と家を持ち、普通に子育てする。
そんな「普通の生き方」が、なぜかエベレスト登頂のような挑戦に感じられるのだ。
だが、ちょっと待ってほしい。
そもそも「普通」って何だろう？
目次
「普通の生き方」のハードルが上がっている理由
人は一人ひとり、ユニークなピザのトッピングのように個性的な生き方をしている。
自分から見れば他人の生き方が「え、それ普通じゃないよね？」と思うこともあれば、他人から見れば自分の生き方が「ちょっと変わってるね」と言われることもある。
現代では、他人と異なる生き方を追求する人が増えている。
その結果、特別な生き方が特別ではなくなり、むしろそれが新たな「普通」になりつつあるのだ。
よく「普通や常識に縛られるな！」なんて格言が飛び交うが、ちょっと待ってほしい。
普通に生きることのハードルが上がっている現代では、「普通の生き方」が逆にプレミアムな価値を持つようになっているのではないだろうか？
コンビニで買えるはずの普通のプリンが、突然高級スイーツ並みの価格で売られているようなものである。
SNSが作り出す「偽りの普通」
SNSの登場で、他人の生活が映画の予告編のように可視化されるようになった。
キラキラした旅行写真、豪華なディナー、完璧な家族の笑顔。
だが、ちょっと冷静に考えてみよう。
SNSに映る世界は、インスタントラーメンのパッケージ写真のようなものである。
実際の生活は、あんなに彩り豊かでも、味付けバッチリでもない。
SNSは、生活の「都合のいい部分」を切り取った、虚構のショーケースに過ぎないのだ。
普通は普通だからこそ普通なのだ。
でも、現代では普通が特別になり、特別が普通になっている。
このパラドックスの中、従来の「普通の生き方」を実践するのは片手でルービックキューブを解くような難しさである。
私の「普通」は世間の「変人」
ここで、私の「普通」の生活を少し紹介しよう。
私は学校を途中でドロップアウトし、就職経験ゼロ。
フリーランスのライターとして生計を立てている。
お酒もタバコもやらないし、車やブランド品、ファッションにも興味がない。
そもそも物欲自体が、冬眠中のクマのようにほぼ存在しないのだ。
友達は多くなく、人間関係にはストレスを感じがち。
愛想笑いで場を乗り切ることはできるが、そのストレスで楽しさが帳消しになってしまう。
毎日のルーティンは、仕事、散歩、読書。
考えたことを文章に変換する瞬間が、私にとっての生きがいである。
GWやクリスマス、年末年始といったイベントには疎く、病気は避けたいので筋トレとランニングは欠かさない。
カフェインに弱いので飲み物は水オンリー。
食事はタンパク質中心の同じメニューを、ロボットのように毎日食べ続ける。
読者の皆さんは、この生活をどう思うだろうか？
世間一般の「普通の生活」をしている人から見れば、私の生活は宇宙人の日記のように奇妙に映るかもしれない。
実際、周囲からは「変な生活」とバカにされることも多い。
だが、私にとってはこれが「普通の生き方」であり、「普通の生活」なのである。
なぜ人は他人と比較してしまうのか
人はなぜ、自分の生き方と他人の生き方を比較してしまうのか。
それは、自分の生き方に自信が持てないからである。
「自分の人生、これでいいのか？」「もっとキラキラした生き方があるんじゃないか？」そんな不安が、他人との比較を生む。
他人の生活が自分よりパッとしないように見えれば、「まあ、このままでいいか」と自分を励ます。
逆に、SNSで他人のキラキラ生活を見ると、「自分、なんてダメな人生……」と落ち込んでしまう。
だが、生き方は自分で選んだものを正解にするしかないのだ。
他人と比べて「普通じゃないからダメ」とか、「キラキラしてないから失敗」とか、そんなルールはどこにもない。
どんな生き方にも、隠れたイースターエッグのように、楽しさや喜びの瞬間は必ずある。
その一瞬一瞬を大切にし、自分の生き方を自分で肯定していく。
それが、現代を生き抜くコツである。
「普通の生き方」はどこから来たのか
そもそも、「普通の生き方」って何だろう？
言うまでもないが、社会では「多数派」が「普通」を定義する。
つまり、「普通の生き方」とは「多くの人が歩んでいる生き方」のことである。
周囲を見渡して「これが普通だ」とイメージが固まると、それ以外の生き方は「普通じゃない」と感じられる。
だが、「普通」と「それ以外」は、比較しなければ存在しない概念だ。
比較をやめれば、自分の生き方を「普通じゃない」と感じることもないし、他人の生き方が奇妙に見えることもない。
自分の好きなピザのトッピングを「変だ」と言われても、「いや、俺はこれが好きだから！」と胸を張れるのだ。
自分らしい「普通」を探す旅
世間や他人の目から見れば、「普通の生き方」だけが正解ではない。
多数派の生き方が正解に見えるのは、単に数が多いからである。
でも、人生の正解は自分の中にしかない。
とはいえ、「自分らしく生きよう！」と気合を入れても、他人と比べて落ち込んだり、自分の生き方に自信が持てなくなる瞬間はある。
だが、それでいいのだ。
迷いや葛藤こそが、人生のスパイスである。
辛さがないカレーは物足りないように、悩みのない人生はどこか味気ない。
常に100％自分に自信を持っている人なんて、都市伝説のユニコーンみたいなものである。
気分が乗らないときは迷い、苦しみ、悩む。それが「普通」なのだ。
そう考えると、誰もが「普通に生きている」と言えるかもしれない。
「普通」が恋しくなる瞬間
日常を離れ、非日常の場所へ行くと、不思議と「普通」が恋しくなる。
普段は「世間の普通なんて！」と距離を置いていても、ふとした瞬間に「普通が恋しい」と思うのだ。
私はこれまで、世間的な「普通の生き方」から一歩離れ、自分なりの「普通」を追求してきた。
周囲から「変人」と呼ばれても、自分で自分を肯定できる生き方こそが正解だと信じている。
少なくとも、私はこの生き方でそれなりに幸せを感じているし、これからもこの道を突き進むつもりである。
人生は自分の好きなB級映画を作り上げていくものだ。
最後に自分が納得できる終わり方ができれば、それでいいのである。
現代で幸せになるための「自分だけの普通」
普通に生きるハードルが上がっている現代では、幸せを感じるためには誰もが自分なりの「普通」を探さなければならない。
SNSのキラキラした虚構に惑わされず、自分の物差しで「これが私の普通だ」と胸を張れる生き方を見つけるのである。
大事なのは、自分が「これでいい！」と思える生き方を肯定すること。
この記事を通じて、私が伝えたいのは、「普通」の定義は自分次第だということだ。
世間の「普通」に縛られず、自分だけの「普通」を楽しむ。
それが、情報過多の現代を生きるためのヒントである。
人生は、完璧なハリウッド映画じゃなくていい。
B級映画だって、愛着があれば名作になるのだ。
「まあ、こんな人生も悪くないか！」と笑いながら、自分を肯定する。
自分だけの「普通」を見つけ、自分の「普通」に従って生きていれば、長い人生もそれほど悪くないと思えるだろう。
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