なぜ「自分の居場所がない」と感じるのか? 現代社会は、スマホ一つで世界とつながり、コンビニで何でも手に入る便利な時代である。 それなのに、「自分の居場所がない」と心が叫ぶ人が増えている。 そんな「居場所がない」感覚は、宇…
「自分の居場所がない」と感じる人へ|アドラー心理学の「他者貢献」で人生を変える方法

なぜ「自分の居場所がない」と感じるのか? 現代社会は、スマホ一つで世界とつながり、コンビニで何でも手に入る便利な時代である。 それなのに、「自分の居場所がない」と心が叫ぶ人が増えている。 そんな「居場所がない」感覚は、宇…
人はなぜ「傷ついたこと」ばかり覚えているのか? 人間の脳は、まるでドラマの脚本家のように「自分が被害者」のシーンを鮮明にリプレイする。 誰かに傷つけられた記憶は、まるでスマホの通知のようにポップアップしてくるが、逆に自分…